皆さん、運動が体にいい！は なんとなくそれはそうだ！って感じでは ないでしょうか？ 大人も運動不足を感じるときもあるのでは ないでしょうか。 現在のお子さん達は、公園の環境や家庭環境や ゲームなどで体を動かす機会が減って来てしまっています。...

外遊びの効果・メリットを８つ紹介します！ 最近外の空気を思いっ切り吸ったことはありますか？ 外で活動すると、大人もリラックスできますよね？？ 外遊びのメリットを８つ紹介します！ 外遊びのメリット８選 基礎的な体力・運動能力の向上 外遊びをす...

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 長野県上田市児童発達支援所 放課後等デイサービスこどもプラス塩田教室の正木です。 皆さんどんなお正月でしたか？？ ゆっくり過ごすことが出来ましたか？ 2024年今年もたくさん外...