皆さん、運動が体にいい！はなんとなくそれはそうだ！って感じではないでしょうか？大人も運動不足を感じるときもあるのではないでしょうか。現在のお子さん達は、公園の環境や家庭環境やゲームなどで体を動かす機会が減って来てしまっています。今日は運動が...