運動あそびアレンジ

運動あそび

動物あるき ワニ歩き アレンジ3選

こどもプラスでは、運動プログラムを導入しています!イヌあるき(ハイハイ)🐶クマあるき(高這い)🐻ワニあるき(ずりばい)🐊など動物あるきで楽しく体を動かしていければいいなと思っています🐰🦘スポーツ選手のトレーニングで動物あるきが導入されている...
運動あそび

だるまさんが転んだ アレンジ8選 紹介

だるまさんが転んだは人気の運動あそびになります!だるまさんが転んだはアレンジしやすいですしメリハリや姿勢維持力にもつながります。電車だるまさんが転んだペアになり、肩に手を置いて電車になりだるまさんが転んだを行ないます。途中で手が離れたり、動...