柳沢運動プログラムで紹介されている 動物歩き アスリートがトレーニングで行なっていたり 小学校のお受験にも導入されているクマさん歩きなども あります！！ 今日は、そんな動物歩きを紹介します！ 道具なしですぐ動物歩きにチャレンジ！ 道具がなけ...

今日は室内ある日の金箱先生の運動あそびを紹介します 今回はマットを使った運動あそびをしました マットを使った準備運動 「マット相撲」 マットを挟んでスタッフと相撲対決！！ みんなで押すぞーーーーー！！！ 準備運動が終わったら、マットを繋げて...