放課後デイサービス リズムあそび リズム感をUP!!

こんにちは!
長野県上田市児童発達支援所
放課後等デイサービス
こどもプラス塩田教室 運動保育士の正木です。

 

こどもプラス長野教室では

運動あそびをInstagramで紹介しています

 

ボール遊び、リズム遊び、縄跳び遊びなど

いろいろな遊びを紹介しています

 

今回はその中でも、リズム遊びを紹介したいと思います

 

リズム感はどんな力に繋がるの??

 

リズム感とは、一定のリズムを刻んだり、リズムに合わせて声を出したり

足踏みしたりとリズムに合わせて体を操作する力です。

ボールを投げたり打ったりする球技や、自転車に乗ったり、

上手に縄跳びをするためにもリズム感は重要な力になります。

 

お家で親子でできる、リズム遊びを紹介!

 

【リズムカラー】

赤・青・黄色などの三色を2セット用意して

相手が「赤・赤・青♪」とタッチしたら

同じリズムで「赤・赤・青♬」とタッチします

最初は2個からどんどん多くしたり

早くしたりしてみても楽しいと思います

おうちで行う際は、

色のあるお人形やカラーボールで行ってみてください♪

 

【全身グーパー跳び】

手と足を交互にグーパー跳びをします
リズムよくできるかな!?

体のコントロールが出来るようになると、

感情のコントロールにも繋がっていきます♬

 

【ハイタッチ移動】

ハイタッチをしながら進んでいきます。

相手と息を合わせないといけない遊びですので、

社会性やコミュニケーション力にも繋がっていきます!

 

【お餅つき拍手】

まず、大人が上下に手をリズムよく手をたたきます!

それに当たらないようにお子さんチャレンジです!!!

 

【グーパージャンプ】

声かけは「グーせーの」「パーせーの」

リズムよくジャンプ

親子で楽しくペア遊び!!
息を合わせて♬

慣れてきたら、フェイントを入れても

楽しく遊ぶことができます♪

 

【高速ハンドクラップ】

前で右足左足タッチ、

後ろで右足左足をリズムよくタッチしていきます!!

お兄さんみたいに早くできるかな♬
お兄さんは、早くてさらにずっと同じ位置で、

することができていますね
チャレンジしてみてください♪

 

【リズム拍手】

空いてが叩いた拍手を真似して叩きます

難しいリズムから簡単なリズムまで

お子さんに合わせて行なってみてください

 

【リズムドリブル】

音楽に合わせてドリブルします

こどもプラス塩田教室には、

バスケットマンのスタッフがいます!
お子さん達はバスケットがブームで、

毎日バスケットマンに挑み、お子さん達もメキメキ上達しています!

最初は、ドリブルも難しかったお子さんも今では、

ドリブルをしながら相手を交わしたりすることができるようになりました

かっこいいお兄さんを見ていると、

お子さん達もやる気がメラメラ湧いてくるのでしょう🏀🔥🔥

 

是非楽しんで、お家などで

兄弟、親子お友達と行なってみてください!

 

Instagramでは動画付きで紹介していますので

是非良かったらご覧ください!!

 

 

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