こんにちは！
長野県上田市児童発達支援所
放課後等デイサービス
こどもプラス塩田教室 運動保育士の正木です。
今日はみんな大好き
だるまさんが転んだを１５個紹介します！
運動遊びで大人気なだるまさんが転んだの効果
だるまさんが転んだは、お子さん達にも
とっても人気な遊びの一つです！
道具もなしで行なえるので
公園ですぐに行えます！
そんなだるまさんが転んだのいい効果とは
メリハリの練習
動く → 止まる を繰り返し行うことで
メリハリに繋がっていきます！
聞く力の練習
鬼の「だるまさんが転んだ！」を最初から最後まで聞き
動くことで、お話を最初から最後まで聞く練習になります
体幹に繋がる・姿勢維持力に繋がる
自分のタイミングではなく止まるので
いろいろな体の形で制止、維持しなけれななりません
いつもとは違う筋肉を使いピタッと止まり
姿勢を維持しなければなりません
体幹に繋がります
抑制力に繋がる
鬼の「だるまさんが転んだ」
の声掛けに合わせないといけない
動きたいのに動けない
自分のタイミングではなく
止まってはいけないので
気持ちの制御力に繋がります
たくさんの効果がある【だるまさんが転んだ】
楽しく友達や家族と体を動かして
だるまさんが転んだをして
力がつくなんてサイコーですよね！！
だるまさんが転んだ アレンジ ～１５選～
だるまさんが転んだ アレンジ インスタでは動画で紹介しています
【坂道だるまさんが転んだ】
【自然隠れだるまさんが転んだ】
【ポーズ決めだるまさんが転んだ】
【隠れだるまさんが転んだ】
是非、家族、お友達などで
公園やお家、学校でも行なってみてください！
楽しく遊んで
効果抜群！！
だるまさんが転んだサイコーです😊♪♪
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