バランス遊びは 姿勢が良くなる!?

自由あそび

お子さんは室内屋外でどんな遊びをしていますか?

遊びを通してバランス遊びをしていますか?

お子さん達はバランス遊びがとても好きだと思います!

バランスボールやバランスボードなど

バランスを取る遊びは日常生活にもたくさん

いい効果があります!

おうちの人と楽しみながらたくさん

バランス遊びをしてみてください!

 

バランス遊びは姿勢が良くなる!!?

バランスが崩れた時に元の位置に戻す力は

姿勢維持力に繋がります!

座っている時、立っている時に

いい姿勢でいることができます!

さらに、怪我防止にも繋がっていきます

 

塩田教室自由遊びのバランス遊び

お子さん達は遊びを通して楽しみながら

バランス遊びをしています!

遊びながら、バランスを取ることで

体だけではなく

脳にもたくさんの刺激があります!

鉄棒バランス

丸太渡り

スパイダーロープ

ローラースケート

棒渡り

バランス立ち

三点倒立

これからも、運動遊びだけでなく

お子さんと楽しみながら

バランス遊びを今後もしていきたいと思います!

 

 

他にもバランスボールについて

是非ご覧になってみてください。↓↓↓

いろいろな形の種類のバランスボール
こどもプラス塩田教室には色々な形の種類のバランスボールがありますバランスボールは室内でも外でも大活躍です大きいバランスボール中くらいのバランスボール大きいバランスボール大きいバランスボールは外で使用しています山王山公園で他に公園の利用者がい...

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