今日は渡辺先生の運動あそび😊
渡辺先生の運動あそびは明るく楽しく
元気な運動あそびです🎵
準備運動の動物さん歩き
クマ歩き
うさぎ
アヒル歩き
いもむし
動物さん歩きの効果
脳の発達促進
動物歩きは、スタッフの動きを模倣しながら
腕や足を同時に動かしたり、全身を楽しみながら
動かします！運動が苦手なお子さんも一緒に
楽しみながら繰り返し行なえます。
手足を交互に動かすことで、脳の神経回路が活性化して
集中力や思考力が向上します！
バランス感覚
特にうさぎ歩きやアヒルなどは自然とお子さん達は
バランスを取りながら遊んでいます！
転びにくくなったり、ケガをしにくい体作り
スポーツや日常生活での動きがスムーズになります。
体幹・筋力などの向上
クマ歩きは高学年のお子さんは、自分の身体が大きくなっていますので
より負荷がかかりますので、楽しく遊びながらトレーニングのようになります。
姿勢改善や運動能力向上に繋がって行きます！
今後も楽しみながら動物歩きを組み込んでいきたいと思います😊
他にも動物歩きについて
是非ご覧になってみてください。↓↓↓
放課後等デイサービス 運動あそび 楽しくアレンジ動物さん歩き
こんにちは！長野県上田市児童発達支援所放課後等デイサービスこどもプラス塩田教室の正木です。こどもプラス塩田教室では、柳澤運動プログラムに沿った運動遊びを日々行なっています。柳澤運動プログラムには動物さん歩きがあります今日はそんな動物さん歩き...
sjs-shioda.com
2023.09.27
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