運動をするとお子さんにはどんな効果・メリットがあるのか紹介!

療育コラム

皆さん、運動が体にいい!は

なんとなくそれはそうだ!って感じでは

ないでしょうか?

大人も運動不足を感じるときもあるのでは

ないでしょうか。

現在のお子さん達は、公園の環境や家庭環境や

ゲームなどで体を動かす機会が減って来てしまっています。

今日は運動がどのように体にいい影響があるのか紹介したいと思います

 

運動をするとお子さんにはどんな効果・メリットがあるのか

【集中力向上】

【早寝早起き】

【創造性向上】

【やる気UP】

【食欲増進】

【筋力体力向上】

【記憶力向上】

【言語機能向上】

 

こどもプラスでは

お友だち、スタッフと楽しく体を動かして

お子さん達の力に繋がって行けばいいなと

思っています★

 

 

 

他にも外遊びメリットについて

是非ご覧になってみてください。↓↓↓

放課後等デイサービス 外遊びのメリット ~外遊びで伸ばす5つの力~
こんにちは! 長野県上田市児童発達支援所 放課後等デイサービスこどもプラス塩田教室の正木です。 塩田教室は毎日山王山公園へ行きます お子さんには室内遊びか外遊びを選んでもらいます 外遊びは、体力向上以外にもお子さんの健全な成長に つながる効...

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