長野県上田市 こどもプラスグループ 運動あそびインスタ 1万再生越え人気リール紹介

運動あそび

長野県上田市こどもプラスグループインスタで

運動あそびを紹介しています!

その中でも人気の遊びを紹介します!!

 

フープだるまさんが転んだ

 

 

 

 

 

 

「だるまさんが転んだ」で鬼が振り向いた時に

フープの中にいなければいけないルールです!

楽しいだるまさんが転んだには、たくさんの効果があります!

制御力😊
姿勢維持力😊
集中力😊
聞く力😊
体幹😊

楽しく遊んで色々な効果に繋がるなんていいですよね☆

 

信頼キャッチボール

 

一番前の人からキャッチボールをして

ボールを投げたらしゃがみそれを続けて行きます

 

みなさんは何人まで記録を伸ばせるかな??

リズムカラー

 

「赤♪赤♪黄色♪」とタッチしたら

ペアの人が「赤♪赤♪黄色♪」とタッチ

3色好きな色を準備して行なってみてください

おうちで行う際は、

色のあるお人形やカラーボールで行ってみてください♪

 

 

他にも、動物遊びや跳び箱、集団遊びなど

色々動画付きで分かりやすく

紹介していますので是非ご覧ください!!!

 

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こんにちは! 長野県上田市児童発達支援所 放課後等デイサービス こどもプラス塩田教室の正木です。 インスタグラムでおうちの中でできる 運動あそび、鉄棒、親子あそびなどを紹介しています 子ども達で苦手意識があるお子さんも多い 鉄棒やなわとび ...