こんにちは！
長野県上田市児童発達支援所
放課後等デイサービス
こどもプラス塩田教室 運動保育士の正木です。
日常生活でお子さんと一緒に過ごす時間で
ちょこっとした時間で一緒に運動してみませんか？
日常生活でお子さんと一緒に運動にチャレンジしたり、笑いあったり
毎日毎日
あわただしい日を過ごしていませんか？
忙しくて、
１日があっという間に過ぎてしまいますよね
そんな１日でちょこっとお子さんと一緒に
運動をしてみるのはどうでしょうか？
日常生活でお子さんと一緒にチャレンジちょこっと運動を紹介
忍者歩き（つま先歩き）
かかと歩き
つま先歩きかかとあるきは
土踏まずの形成やバランス力などに
繋がります
早歩き
利き手じゃない手を使ってみる
立ったまま着脱
片足キープ
立ったまま着脱、片足キープは
姿勢維持力につながります！
お子さんと日常生活で一緒にチャレンジしてみては
どうでしょうか！？
他にも姿勢について
是非ご覧になってみてください。↓↓↓
放課後等デイサービス 姿勢が崩れる？ふらふらする？姿勢が気になるお子さん
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2022.08.01
是非ご覧になってみてください。↓↓↓
放課後等デイサービス 姿勢維持力あそび 紹介
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2023.05.29
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