こどもプラスでは、柳澤運動プログラムを行ない
運動療育を毎日お子さんと一緒に
行なっています！！
スポーツ選手も行なっている動物歩きトレーニング
スポーツ選手もトレーニングで取り入れている
動物歩き！
お子さん達と行なう時は
柳澤運動プログラムで楽しく行なっています！
楽しく行なうと脳にはより効果的で
繰り返し行ない、継続することができます！
動物歩きアレンジ紹介
カッパクマさん横移動
クマさんの姿勢になり
頭の上に、マーカーコーンやハンカチ、ぬいぐるみなどを置き
横に移動していく遊びです！
クマさん綱引き
クマさんの状態でお互いに向かい合い
握手をします。
そして、引っ張り合い体勢を崩した人の負けです。
いぬのマーキング
音楽を使った遊びです
音楽がなっている時は、ロープの周りを
犬歩きをします
音楽が止まったら、片足を上げて
ピタッと止まります！
協力クマさん橋
お友だちが作った橋を渡り、
渡り終えたら自分も端になります
これを繰り返していきます。
スタートとゴールを決めて
競争で競ってみても楽しいと思います
くまくもくま
スタートはクマの姿勢
「クモ」の掛け声で
片手を離して体をくるっと回して
くもの姿勢になります
そしてまた「クマ」と合図があったら
また片手を離してくるっと回ってクマに
戻ります！
難しい動きになりますが、
どんどんスムーズになってくると
あまり手をつかずにくるんと
回ることもできます！！！
インスタグラムでは、動画付きで紹介していますので
寄り動きが分かりやすいかなと思います！
他にも、集団遊びや鬼ごっこなどなど紹介していますので
是非ご覧になってみてください😊★
他にも動物さん歩きアレンジ❶🐻について
是非ご覧になってみてください。↓↓↓
☆公式インスタグラムもやっています！
Instagramでは、長野県上田市こどもプラス3教室の情報を投稿しています！
こちらもぜひご覧ください(^_-)-☆
いいね！フォロー！もお待ちしています(*’ω’*)
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
（👆こちらをクリック）
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
