こんにちは!
長野県上田市児童発達支援所
放課後等デイサービス
こどもプラス塩田教室 運動保育士の正木です。
小学校の体育館を借りて体力測定をしました!
休みの日の、誰もいない
広い体育館は興奮しますよね!!
小学校の体育館を借りて体力測定にチャレンジ!!!
一か月を通して、
色々な体力測定にチャレンジしました!!
腹筋力(筋力)
長座体前屈(柔軟性)
ハンドボール投げ(投力)
背筋力(筋力)
シャトルラン(全身持久力)
反復横跳び(敏捷性)
50m走(走力)
走り幅跳び(跳躍力)
自分の記録を書いて記録します。
体力測定にチャレンジし頑張った後は遊びましょう!!!
バスケットボール
肋木
逃走中の牢屋にもなっていました
登り綱
「これこうした方がいいと思う」
「手伝って!そっちもって!」
「OK」
「どうやったらできるの?」
「手伝うよ!!」
「できた!ありがとう(^^♪」
終わったらみんなでモップでお掃除♬
キレイに並んで
せーので行こうね!!
一か月頑張った体力測定チャレンジは1人1人に、体力測定表を作成
一か月通して頑張ったので
1人1人それぞれに体力測定表を作成しました
自分の頑張りが目に見えるのは大切なことです
それをおうちの人と見ながら
お話をしたり、褒めてもらったりして
もらえるとさらにやる気UP自信UPに繋がりますね!
他にも体育館活動について
是非ご覧になってみてください。↓↓↓
放課後デイサービス 雨の日の活動 体育館活動
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放課後デイサービス 合同ニュースポーツ大会 ~下之郷教室・塩田教室~
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